المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : علاج ضيق الصدر والاكتئاب


بـήــت اڸآجـــۈآد
12-21-2009, 07:30 PM
" ضيق الصدر"
وصف الله عـز وجـل علاج ضيق الصدر لرسوله في كتابه الكريم في سورة الحجر فقـالhttp://groupak.com/vb-smiles/02.GIFولقد نعلم انك يضيق صدرك بما يقولون)

أي عندما يضيق صدرك يا محمد عليك بثلاثة أشياء:





العلاج الأول:




التسبيح




فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ... سبحان الله , والحمد لله , ولا اله إلا الله , والله اكبر.





* قال رسول الله صلى الله عليه والة وسلم:



' من قال سبحان الله وبحمده 100 مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر '




الدعاء عند الهم والحزن

اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضِ في حكمك ، عدل في قضاؤك أسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك ، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ، ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي .رواه أحمد .ا
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن ، والعجز والكسل والبخل والجبن ، وضلع الدين وغلبة الرجال ".



العلاج الثاني:







الصلاة





(أكثِر من السجود)



فأقرب ما يكون العبد لربه وهو في هذا الذُل من لحظات السجود




قال تعالى(كلا لاتطعمه واسجد واقترب)






العلاج الثالث:



قال تعالى(واعبد ربك حتى يأتيك اليقين)




واستمِرَّ في عبادة ربك مدة حياتك حتى يأتيك اليقين ، وهو الموت



وامتثَلا لرسول الله صلى الله عليه والة وسلم أمر ربه ، فلم يزل دائبًا في عبادة الله حتى أتاه اليقين من ربه

كلي وفآ
12-22-2009, 01:17 AM
..


يسلموو غ ـلآآي ع الطرح الروعه

لـآع ـدمنآ جديدك يآآرب..

ودي...||

سمآإ الطهر
12-26-2009, 09:34 PM
’’..{
جَزآكـ الله جَنةٌ عَرضُهآ آلسَموآتَ وَ الآرضْ
بآرَكـَ الله فيكـ وَجَعَلهُ في مَوآزينَ حَسنآتكـ
آسْآل الله آنْ يعَطرْ آيآمكـ بآلريآحينْ
دمْت بـِ طآعَة الله ..}

ɱя.ὤὄὼ
12-27-2009, 10:45 AM
الف شكر لكـ على الطرح الرائــع

فميزان حسنــأتكـ

كل من يصلي له ولكـ الآجــر بإذن الله

أتمنى تتقبل مروري بكـــل ود

كل الود

مالي شبيه

بـήــت اڸآجـــۈآد
01-20-2010, 01:55 AM
ألف شكر على مروركم الكريم بارك الله فيكم وفي ميزان حسناتكم يااارب